มะขามป้อม ผลไม้พื้นบ้านที่อยู่คู่กับเมืองไทยมาช้านาน จัดเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพตามธรรมชาติที่โด่งดังเรื่องการรักษาโรคต่างๆ ในพื้นที่เอเชีย เพราะมะขามป้อมพบได้ทั่วไปในเขตร้อนของทวีปเอเชียตอนใต้ แถบภาคกลางและภาคใต้ของอินเดียจะมีปลูกมากกว่าพื้นที่อื่น จนในอินเดียถือว่ามะขามป้อมเป็นยาอายุวัฒนะ มีติดบ้านไว้แล้วจะอุ่นใจกับการใช้ชีวิตมากขึ้น

หากคุณเป็นคนหนึ่งปฏิเสธเวลามีพนักงานมาถามว่า “รับวาซาบิด้วยมั้ยคะ” เมื่ออยู่ในร้านอาหารญี่ปุ่น ไม่ว่าจะร้านปิ้งย่าง แซลม่อน ซูชิ ซาชิมิ บอกได้เลยว่าคุณกำลังปฏิเสธอาหารสร้างสุขภาพที่ดีในชีวิตไปอีก 1 ชนิด เพราะใครจะรู้ว่าวาซาบิที่รสชาติร้อนซ่าถึงหูจะมีคุณประโยชน์ให้กับร่างกายได้มากขนาดนี้

ผสมผสานความอร่อยจากผักผลไม้สด ปราศจากสารปรุงแต่งใด ๆ คิดค้นสูตรโดยทีมเชฟ และนักโภชนาการชั้นนำ คัดสรรส่วนผสมที่ดีที่สุดอย่างพิถีพิถันจากฟาร์มออร์แกนิค และแช่แข็งทันทีเพื่อรักษาคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด

แน่นอนว่าข้าวเช้า ข้าวกลางวัน ข้าวเย็น อาจทำให้คุณอิ่มได้ในแต่ละวัน แต่ถ้าถามเรื่องความครบถ้วนของสารอาหาร บอกได้เลยว่าอาหารแต่ละมื้อให้คุณได้ไม่เพียงพอกับที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับอย่างแน่นอน

ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่คนไทยรู้จักกันมานานว่ายืนหนึ่งเรื่องผิวใส ขัดผิวให้เนียนกริ๊บวิ้งนวลมาแต่ไกล ไม่ว่าจะขมิ้นสด ๆ หั่นบดเองแล้วพอกให้ทั่วตัวหรือจะซื้อแบบสำเร็จรูปตามร้านค้าทั่วไปก็สามารถเสกผิวกายให้เรียบเนียน นุ่มลื่นได้ทั้งนั้น แต่น้อยคนจะรู้ว่า

เสาวรส ผลไม้ชื่อสวยที่สาว ๆ นิยมทานเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่โด่งดังมายาวนาน มีต้นกำเนิดในแถบทวิปอเมริกาใต้ รสชาติเปรี้ยวจัด บ้างก็มีรสหวานมาผสม จนทำให้เกิดรสชาติเปรี้ยวอมหวาน ชุ่มชื่นคอ เหมาะสำหรับดื่มในเวลาสาย ๆ ของวัน นั่งอ่านหนังสือชิลๆ แล้วคว้าเสาวรสมาดื่มเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าให้ร่างกายก็ดีไม่น้อย